Sie denken bereits an Resolutionen für 2015 und ganz oben auf der Liste ist es, mehr zu trainieren, besser zu essen und mehr zu schlafen. Ja, Sie haben zu viele Ausbrüche gesehen, als Sie geschminkt und gelobt haben, um es nie wieder zu tun. Sie planen sogar, eine hausgemachte Avocado-Gesichtsmaske herzustellen. Recht
Diese Jahreszeit kann zwar Weihnachtsfeiertage und Neujahrsvorsätze bedeuten, bedeutet aber auch, dass es noch etwa vier Monate kalte kalte Luft gibt. (Entschuldigung für den Reality-Check!) Kalte Luft kann unsere Skepsis sein. Daher ist es wichtig, zu planen, wie die schädlichen Auswirkungen auf die Haut bekämpft werden können. Heute bringen wir Ihnen zehn Pflegetipps, die Sie nicht nur durch die kalten Monate bringen, sondern Ihre Haut das ganze Jahr über nachhaltig wirken lassen. Betrachten Sie diese als Ihre 2015 Hautpflege-Lösungen!
Wenn Sie Hallo zum neuen Jahr sagen, sagen Sie Hallo zu frischerer, jüngerer Haut.
1. Kennen Sie Ihren Hauttyp. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen Hauttyp Sie haben, pflegen Sie Ihre Haut möglicherweise falsch und verwenden Produkte, die nicht für die Neigung Ihres Gesichts geeignet sind. Dies ist ein einfacher Fehler, da die Menge an Hautpflegeprodukten auf dem Markt völlig überwältigend ist. Besuchen Sie Ihre lokale Sephora für eine Hautpflege-IQ-Beratung, bei der ein Hautpflege-Experte Ihre Haut bewertet und spezifische Empfehlungen zur Behebung Ihrer Bedenken gibt. Wenn Sie keine Sephora in der Nähe haben, machen Sie einfach dieses Online-Quiz.
2. Die Plastikflaschen abgraben. Wir alle wissen, dass es für uns in vielerlei Hinsicht gut ist, hydratisiert zu bleiben, aber es ist Zeit, sich von den Plastikwasserflaschen zu verabschieden. Sie sind nicht nur umweltschädlich, sie können auch Falten verursachen. Ständige Lippen zu trinken, um durch einen Strohhalm oder aus einer Plastikflasche zu trinken, können Linien erzeugen und bestehende hervorheben. Trinken Sie stattdessen aus einem Glas oder entscheiden Sie sich für eine wiederverwendbare Flasche mit einem breiten Rand wie dieser.
3. Die Sonne meiden. Ok, wir erwarten nicht, dass Sie das ganze Jahr im Haus bleiben, aber Sie möchten, dass Ihre Haut auch in den kälteren Monaten mit einem starken Lichtschutzfaktor vor der Sonne geschützt wird. Sonnenschäden können zu braunen Flecken, feinen Falten und tieferen Falten führen Falten und schlaffe Haut. Und gehen Sie nicht davon aus, dass Sie die Sonne schützen, nur weil Sie zur Arbeit gehen, bevor die Sonne aufgeht und sehen, wie sie auf Ihrem Weg nach Hause untergeht. Im Gegensatz zu UVB-Licht treten UVA-Strahlen durch Fenster im Büro, zu Hause und im Auto. Daher ist es wichtig, ein breites Spektrum an Sonnenschutzmitteln wie dieses von Drunk Elephant an 365 Tagen im Jahr zu tragen.
4. Wechseln Sie regelmäßig Ihre Kissenbezüge. Waschen Sie Ihre Bettwäsche - besonders die Kopfkissenbezüge - so oft wie möglich, ist unglaublich wichtig. Denk darüber nach. Sie ruhen Ihr Gesicht jede Nacht stundenlang darauf, so dass es nicht gut ist, wenn es schmutzig wird und der Schmutz und das Öl in den Fasern auf Ihr frisch gereinigtes Gesicht übertragen wird. Wenn Sie Ihre Kissenbezüge ersetzen möchten, sollten Sie sich für ein Seidenkissen entscheiden, das zusätzliche Vorteile für die Hautpflege bietet. (Denken Sie daran, als wir über die vielen Vorteile von Kissenbezügen aus Seide gesprochen haben.)
5. Vorsicht beim Umgang. Wenn Sie aus der Badewanne oder Dusche treten, sollten Sie die nasse Haut mit einem Handtuch trocken tupfen. Viele Leute begehen den Fehler, beim Trocknen mit einem Handtuch zu stark zu reiben, was zu Trockenheit führt, da die Reibung ätherische Öle von der Haut entfernt. Im Gesicht kann diese Reibung das Bindegewebe der Haut schädigen und zu schlaffer Haut führen.
6. Überprüfen Sie Ihre Zahnpasta. Wenn Sie Schuppen, Rötungen oder kleine Pickel um den Mund haben, kann dies eine periorale Dermatitis genannt werden, die durch aromatisierte Zahnpasten hervorgerufen werden kann. Wenn diese Symptome auftreten, wechseln Sie stattdessen zu einer einfachen Zahnpasta, wie z. B. Crest Cavity Protection Toothpaste.
7. Halten Sie den Stress in Schach. Es wirkt sich auf alle Körperteile, einschließlich der Haut, negativ aus. Stress erhöht die körpereigene Produktion eines Hormons namens Cortisol, das nicht nur die Taille vergrößern kann, sondern auch die Haut öliger macht und die Fähigkeit verringert, Bakterien, die durch Ausbrüche hervorgerufen werden, abzuwehren. Da Stress für das berufstätige Mädchen ziemlich unvermeidlich ist, experimentieren Sie etwas und finden Sie heraus, was am besten funktioniert. Vielleicht möchten Sie Yoga, Meditation, Übung oder sogar ein Schaumbad ausprobieren. Das RITUALS Heavenly Hammam Bio-Arganöl und Eukalyptus-Badeöl ist ein perfekter Entspanner, ebenso wie die Lavender Fields Candle
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8. Verwenden Sie saubere Werkzeuge. Alle diese Werkzeuge, die Sie in Ihrer Badezimmer-Pinzette, Make-up-Pinsel, Wimpernwickler, sogar Luffas und anderen persönlichen Geräten aufbewahren, werden zu Brutstätten für Bakterien, Schmutz und Öl. Wenn sie schmutzig sind, werden sie nicht gut funktionieren. Wenn sie sauber sind, verbreiten sie keine Keime und setzen Schmutz ab, der zu Ausbrüchen und verstopften Poren führt. Stellen Sie sicher, dass Sie die Make-up-Pinsel mindestens alle zwei Wochen mit milder Seife und Wasser waschen, Ihr Luffa nach einem Monat wegwerfen und alle anderen Kosmetikprodukte mit Alkohol desinfizieren.
9. Kühlen Sie es ab. Besonders im Winter ist es das schönste Gefühl der Welt, neben einem warmen Feuer zu sitzen, zu duschen und sich in der Nähe eines heißen Raumheizers zu befinden. Direkte Hitze trocknet die Haut aus und juckt, trocken und straff. Nicht zu vergessen, es verursacht auch Rötungen und den Abbau von Kollagen, das das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper ist und als die Substanz angesehen wird, die den ganzen Körper zusammenhält. (Hört sich nicht nach etwas an, das wir kaputt machen wollen, richtig) Um Ihre Haut zu schützen, kühlen Sie die Duschtemperatur ab und achten Sie darauf, dass Sie mindestens 8 bis 10 Fuß von einem Ofen oder Feuer entfernt sitzen.
10. Erleichtern Sie sich. Ein häufiger Fehler, an dem wir alle manchmal schuld sind, besteht darin, etwas mehr Make-up zu tragen, als nötig. Statt Fundamente und Concealer auf Ihre Haut zu stapeln, versuchen Sie es mit einer leichteren Basis gut für deine Haut Zwischen diesen und so vielen Make-up-Tagen, die Sie in Ihr Jahr stecken können, sind Sie sicher überrascht, wie Ihre Haut Sie belohnen wird. Wir können derzeit nicht genug von der Kate Somerville IllumiKate CC Cream bekommen. Es verfügt nicht nur über ein breites Spektrum von SPF 50+, um Ihre Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, es enthält auch Aufhellungsmittel wie Arbutin, Süßholz-Extrakt und natürliche Aminosäuren, die den Hautton verbessern und für ein strahlenderes, jüngeres Aussehen sorgen Haut im Laufe der Zeit. Ein weiterer langjähriger Favorit ist die bareMinerals BareSkin Pure Brightening Serum Foundation, die ein tonkorrigierendes Mineralfundament und ein Hautpflegeserum in einem ist.