Sie haben Ihren Wecker übersehen, hatten keine Zeit zum Duschen und kamen über eine Stunde zu spät zur Arbeit, nur um Sie von Ihren Chefs vor Kollegen beschimpft zu haben. Als Krönung haben Sie eine Kreditkartenabrechnung vom letzten Monat erhalten, die scheinbar zu viele Nullen hat. Wir hatten alle diese Tage, an denen nichts stimmt, aber es ist wichtig, mit Stress fertig zu werden und Frustration loszulassen. Einige entspannen sich mit Yoga. Andere kuscheln sich mit einem pelzigen Freund auf der Couch und gönnen sich ein großzügiges Glas Wein. Macht ein beruhigendes Schaumbad mit einer Lavendelkerze den Trick Wir möchten wissen, mit welchen bewährten Methoden Sie einen schrecklichen, schrecklichen, nicht guten, sehr schlechten Tag hinter sich lassen
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