Obwohl ich mir der weltweiten Begeisterung bewusst war und ein Bewunderer des dänischen Konzepts hygge (ausgesprochen hoo-gah) war, wusste ich es nicht wirklich zu schätzen, bevor ich Anfang dieses Sommers nach Kopenhagen zog. Der Satz ist jetzt sogar im Oxford-Wörterbuch verewigt und wird als Qualität der Gemütlichkeit und angenehmen Gemütlichkeit definiert, die ein Gefühl der Zufriedenheit oder des Wohlbefindens hervorruft. Aber die meisten Dänen werden Ihnen sagen, dass das Wort nicht direkt übersetzt werden kann und eher ein Gefühl ist, das man erleben muss.
In Kopenhagen bemerkte ich, dass dieses Konzept Teil ihrer DNA war - und etwas, das ich sofort mit meinen Freunden und meiner Familie teilen wollte. Das Gefühl, wirklich im Moment und inhaltlich zu sein, war überwältigend befriedigend.
Ich habe es immer geliebt, Freunde zum Essen und für Konversationen einzuladen, aber wenn man zu Versammlungen kam, würde dies unweigerlich zu Stress führen, um sicherzustellen, dass alles perfekt auf den Anlass vorbereitet wurde. Dasselbe gilt für unser Wohlbefinden. Als Amerikaner empfinde ich diese Schuldgefühle, wenn ich langsamer werde. Es ist Teil unserer Kultur, das Bedürfnis zu haben, immer beschäftigt zu sein. Wenn Sie nicht beschäftigt sind, arbeiten Sie nicht hart genug.
Ich habe schnell gelernt, dass Hygge kein Trend ist, sondern ein Teil des Alltags hier in Dänemark ist. Dankbar zu sein, langsamer zu werden, sich mit Freunden über gutes Essen und gute Gespräche zu treffen und eine warme, entspannte Atmosphäre in unseren Mietunterkünften zu schaffen, hat bewiesen, dass Sie, egal wo Sie sich auf der Welt befinden, einen hygienischen Lebensstil leben können, der Ihnen das Gefühl gibt, vollkommen zu sein. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, Hygge zu Hause selbst zu erleben.
Achten Sie auf Ihren Wohnraum.
Dies bedeutet nicht, dass Sie alles gemütlich für den Look verbrauchen, sondern das Gegenteil. Stellen Sie sicher, dass die Dinge, die Sie besitzen, einen Zweck haben und dass Sie sich gut fühlen. Wenn Sie es nicht brauchen, entfernen Sie es. Die Dänen sind unglaublich gut darin, ihre Räume minimal, aber beabsichtigt, zu halten. Weniger ist wirklich mehr.
Streuen Sie Kerzen um Ihr Zuhause - je mehr, desto besser.
Kerzen sind für das Hygen unerlässlich. Sie lassen den Raum sofort heimelig, warm und einladend wirken.
Gießen Sie sich eine Tasse Kaffee, Tee oder Glühwein.
Kuscheln Sie sich und genießen Sie das warme Getränk. Bonus: Finden Sie ein gutes Buch, mit dem Sie sich wohlfühlen können. Wann hast du dich das letzte Mal wirklich entspannt?
Gönnen Sie sich ein Stück Kuchen oder Süßigkeiten, ohne sich Gedanken über die Kalorien- oder Zuckermenge zu machen.
Das ist etwas, was ich an Dänemark absolut liebe. Sie lieben ihre Süßigkeiten und fühlen sich nicht schuldig beim Nachgeben! Und solange es in Maßen ist, sollten Sie es auch nicht tun!
Freunde zu einer Filmnacht einladen.
Bitten Sie alle, einen Snack mitzubringen, und wählen Sie einen Film aus, den Sie zuvor schon gesehen haben.
Machen Sie einen kurzen Spaziergang.
In diesem Artikel geht es darum, bei hygge zu Hause zu genießen, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich ein wenig für frische Luft aufhalten müssen. Dadurch wird die Tasse heiße Schokolade bei Ihrer Rückkehr viel süßer.
Freunde zum Abendessen einladen.
Anstatt alles selbst zuzubereiten, machen Sie das Abendessen zusammen. Zusammenhalt ist hier der Schlüssel, und je entspannter die Nacht sich anfühlt, desto "hyggelit" wird der Abend sein.
Trennen Sie alles digitale.
Nehmen Sie sich die Zeit, den gegenwärtigen Moment mit Familie, Freunden oder mit wem auch immer Sie Ihr Zuhause teilen, wirklich zu genießen.
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