Nichts kann Ihren Tag schneller ruinieren, als einen Blick auf einen neu gebildeten Berg auf Ihrer Wange oder eine Ansammlung frischer Unebenheiten zu werfen, die sich um Ihr Kinn legen. Breakouts haben eine Möglichkeit, aufzutauchen, wenn Sie sich am wenigsten mit ihnen befassen wollen und ihre Begrüßung immer überschreiten.
Wir alle wissen es besser, als auf unserer Haut zu picken - aber wir wissen auch besser, als rohen Kuchenteig zu essen, und dennoch war die Bedrohung durch Salmonellenvergiftung nie genug, um die meisten von uns davon abzubringen. Popping Spots machen eine schlechte Situation noch schlimmer, aber wenn Sie sich einfach nicht selbst helfen können (wir sind auch schuld), müssen Sie einige Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie nicht durch Narben oder dunkle Flecken enden, die lange anhalten nach dem ersten Durchbruch.
Wenn Sie es nicht schaffen, einen Kosmetiker aufzusuchen, um einen aktiven Ausbruch zu beruhigen, oder einen Pickel professionell extrahieren, gibt es einige Möglichkeiten, die Sie zu Hause tun können, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Beruhigen
Akne ist das Ergebnis einer Entzündung der Haut, und frische Beulen neigen dazu, die Entzündung noch zu verschlimmern - ein wahrhaft teuflischer Zyklus. Wenn Sie einen Ausbruch heilen wollen, ist der erste Schritt, die Entzündung anzugehen.
Eis ist sehr hilfreich, um Rötungen und Schwellungen zu beruhigen. Wickeln Sie einen einzelnen Eiswürfel in ein Papiertuch und halten Sie ihn fünf Minuten lang über die Beule. Wenn Sie einen Clusterausbruch erleben oder der Rest Ihrer Haut sich heiß oder juckend anfühlt, halten Sie ein paar Minuten lang eine kalte Kompresse (einen Beutel gefrorene Erbsen oder ähnliches) auf Ihre Haut. Alles, was Sie tun können, um Ihre Haut kühl zu halten, ist gegen Entzündungen hilfreich. Wechseln Sie also mit kaltem Wasser, bis Ihr Ausbruch abgeklungen ist.
Wenn Ihre Haut durch Ihre Beulen juckt, tragen Sie nachts eine dünne Schicht Hydrocortisoncreme auf den betroffenen Bereich auf. Wenn Sie ein Antihistaminikum wie Benadryl in den ersten paar Tagen bei einem aktiven und schmerzhaften Ausbruch nehmen, kann dies ebenfalls zur Beruhigung der Entzündung beitragen. Verwenden Sie diese beiden Behandlungen nicht als Teil Ihrer laufenden Hautpflege-Routine, nur wenn ein aktiver Ausbruch vorliegt und schmerzhaft ist.
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Spot behandeln sorgfältig
Benzoylperoxid-, Salicylsäure- und Schwefelmasken sind seit langem die Standardanliegen, wenn es um Fleckenbehandlungen geht. Diese Zutaten trocknen zwar definitiv effektiv aus, können aber auch schuppig und noch gereizter wirken als zuvor. Diese Inhaltsstoffe können auch eine verhärtete Schale aus abgestorbenen Hautzellen bilden, die die Infektion verursachende Bakterien in einer Pore einfangen und das Problem verlängern.
Statt nach einer Trocknungsbehandlung zu greifen, behandeln Sie die Fleckentherapie mit einer Hydrokolloid-Bandage (oder einem Aknepunkt), die die Infektion herauszieht, während der Fleck hydratisiert bleibt. Feuchtigkeitsarme Haut kann nicht richtig heilen. Hydrokolloid ist eine gelartige Substanz, die häufig zur Behandlung von Blasen und anderen milden Hautläsionen verwendet wird, da sie vor äußeren Bakterien schützt und gleichzeitig die notwendige Feuchtigkeit speichert.
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Pfirsichscheiben Aknepunkte
Jetzt einkaufenMach es richtig
Wenn Sie es wirklich nicht ertragen können, nicht an einer Beule zu stöbern, stellen Sie sicher, dass Sie es richtig machen. Ein Pickel Muss haben Sie einen sichtbaren weißen Kopf, bevor Sie darüber nachdenken, ihn zu berühren. Wenn der Buckel mit ein oder zwei Versuchen nicht leicht herausgezogen werden kann - BACK OFF! Lassen Sie sich etwas Zeit, um sich der Oberfläche zu nähern, so hart das auch sein mag, denn nur so können Narben und Hyperpigmentierungen vermieden werden.
Sobald Ihr Pickel einen weißen Kopf präsentiert hat, dämpfen Sie Ihre Haut oder duschen Sie, um die Poren zu lockern. Machen Sie eine warme Kompresse mit einem Waschlappen und halten Sie sie über das, was Sie zu extrahieren hoffen, aber stellen Sie sicher, dass die Kompresse nicht zu heiß ist - wenn die Beule nicht bereit ist, herauszukommen, kann dies zu einer weiteren Entzündung führen.
Verwenden Sie nur Ihre Finger zum Herausziehen, verwenden Sie niemals eine Pinzette, Fingernägel oder Extraktionswerkzeuge, da Sie Ihre Haut ernsthaft beschädigen können. Waschen Sie Ihre Hände und wickeln Sie Ihre Finger in Gewebe, um zu verhindern, dass Bakterien in die Umgebung gelangen. Drücken Sie mit beiden Fingern sanft und wieder um den Rand des Punktes - wissen Sie, wann Sie aufhören müssen. Wenn der Höcker nicht herausgezogen wird, legen Sie einen anderen Hydrokolloidverband an und versuchen Sie es morgen erneut.
Es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Pickel an die Oberfläche kommen. Wenn es sich um einen zystischen Ausbruch handelt (große schmerzhafte Pickel, die tief in die Haut eingebettet sind, in der Regel entlang der Kinnlinie, des Kinns und der Wangen), sollten Sie einen Dermatologen in Betracht ziehen, der einen Cortison-Schuss verabreichen kann, der versucht, einen Kehlkopf zu sprengen Zystische Pickel können schwere Narben verursachen.
Quelle: @thebasics_lifestyle
Verblasse es
Die Nachsorge eines Ausbruchs ist ebenso wichtig wie die Pflege der aktiven Beulen, da sie dazu neigen, Verfärbungen zu hinterlassen, die zur Korrektur hartnäckig sein können. Sobald Ihr Ausbruch zu heilen begonnen hat, können Sie sich auf Produkte konzentrieren, die nicht nur die Beweise für das Auftreten von Ausbrüchen verdecken, sondern auch dazu beitragen, dass sich neue Ausbrüche bilden.
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Retinsäure hilft, die tieferen Hautschichten zu stärken, die Grundlage vergrößerter Poren umzustrukturieren, die Produktion von Kollagen und Elastin zu erhöhen und die Hautzellen zur schnellen Regeneration anzuregen. Retinoide werden die Geister von Ausbrüchen hinter sich lassen und gleichzeitig die Fähigkeit Ihrer Haut stärken, sie in Zukunft abzuwehren.
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Wenn Sie mit Verfärbungen jeglicher Art zu kämpfen haben, nicht nur mit den dunklen Flecken, die Akne hinterlässt, muss Vitamin C definitiv einen Platz in Ihrer täglichen Hautpflege-Routine haben. Die Auswahl des richtigen Produkts kann schwierig sein. Lesen Sie hier unseren vollständigen Überblick über Vitamin C in der Hautpflege. Antioxidantien wie Vitamin C und andere Hauptwirkstoffe benötigen Zeit und eine konsistente Anwendung, um die vollen Ergebnisse zu zeigen. Seien Sie also geduldig mit Ihrem Fortschritt.
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Neben den anderen fünfhundert Gründen, die Sie täglich Sonnenschutz tragen müssen, wird die Verfärbung nach dem Ausbruch durch die Einwirkung von UVA / UVB-Strahlen drastisch verstärkt. Wenn Sie kein Sonnenschutzmittel tragen, bietet es sich in erster Linie für Ausbrüche an - wenn der in unserer Haut erzeugte Talg an der Hautoberfläche oxidiert, kommt es zu Entzündungen und Pickeln.
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