Haben Sie sich für eine neue Workout-Klasse entschieden, die jedoch selten in Ihren Zeitplan passt? Oder schaffen Sie es kaum, einen Post-Workday-Ausflug ins Fitnessstudio zu unternehmen? Wir wissen, manchmal wissen wir, dass unsere langwierige Do-do-Liste das Beste von uns kann. Wer hat Zeit, in einer Klasse zu schleichenund anwesend sein, um es bis 10 Uhr am Sonntag Brunch zu machen oder pilatesя abzuziehenund Alle diese Nacharbeiten erledigen rechtzeitig für die Happy Hour
Da ist ein Weg! Um dies zu beweisen, haben wir uns mit lucy Workout Wear und Lauren Nolan (bloggeriaat Lakeshore Lady) zusammengetan, um uns zu zeigen, wie Sie in nur 15 Minuten aus dem Fitnessstudio und Ihrem Tag herauskommen. Das Geheimnis Lesen Sie weiter, um es herauszufinden!
Tipp 1: Wählen Sie das richtige Training aus
Holen Sie sich Laurens Trainings-Look: яtop, caprihosen und stirnband byяlucy
Wenn Sie keine Zeit für eine Dusche nach dem Training haben, ist es wahrscheinlich am besten, wenn Sie das Navy Seal-artige Bootcamp oder das heiße Yoga für einen weiteren Tag verlassen. Wenn Sie sich für eine weniger anspruchsvolle Option entscheiden, bedeutet das nicht, dass Sie sich für ein leichtes Training entscheiden müssen. ЯVinyasa Yoga, Pilates und Barre (wie The Dailey-Methode) sind allesamt großartige Optionen mit geringem Einfluss, die Ihnen ein Maximum an Beute geben, ohne die Eimer von Schweiß.
Tipp # 2: Machen Sie Ihre sportliche Arbeit noch schwieriger
Wenn Sie sich für das Fitnessstudio eignen, können Sie Activewear nutzen, das Sie mit Streetwear-Trainern kombinieren können, die gut zu Jeans, einem Rock für einen sportlichen Look oder einem Sweatshirt passen, das zu verschiedenen Anlässen gestylt werden kann. Dies spart Platz in Ihrer Sporttasche ( wer will das ganze Zeug mit sich herumschleppen) und es wird den Akt des Anziehens zu einem absoluten Schnappschuss machen. Wir lieben die sportlichen Trageoptionen von lucy; Sie sehen während des Trainings genauso süß aus wie auf der Straße.
Tipp # 3: Packen Sie Doppelservice-Beauty-Essentials ein
Ich liebe es wirklich, mein Training zu absolvieren, selbst wenn ich viel unternehme, sagt Lauren. Strategisches Packen meiner Sporttasche ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass ich mich zwischen Besprechungen, Veranstaltungen und glücklichen Stunden bewegen kann.
Um zu vermeiden, dass Makeup- und Haarpflegemittel in die Turnhalle gelangen (und nicht zu vergessen, den Rest des Tages mit Ihnen umzugehen), wählen Sie Produkte, die speziell für den Einsatz nach dem Training bestimmt sind. Auf diese Weise können sie ein Heim in Ihrer Sporttasche finden und das ich vergessen habe, zu Hause zu machen! Momente. Eine Handvoll Produkte, die vielfältigen Zwecken dienen, reduziert die Unordnung der Sporttasche.
Die Verwendung von All-in-One-Produkten wie Bronzer, Rouge und Highlighter Compact ist wesentlich komfortabler! Lauren sagt. Das, plus ein Schlag mit dem hellen Lippenstift, fühlt mich immer mehr zusammen!
Hier sind einige unserer beliebtesten Produkte für die Schönheitspflege:
- Ja, Gurken-Gesichtstücher: Statt ein paar Minuten mit dem Waschen des Gesichtes zu verbringen, entfernen Sie Schweiß und Schmutz mit kühlenden Gurken-Tüchern. Sie fühlen sich wie eine Mini-Gesichtsbehandlung!
- Glänzende Gesichts-Feuchtigkeitscreme: Nachdem Ihr Gesicht sauber ist, folgen Sie mit Glossier Priming Feuchtigkeitscreme - einer Grundierung und Lotion All-in-One. Lotion und Primer sind zwei der größten Immobilientäter in Ihrer Kosmetiktasche, sodass Sie viel Geld für Ihr Geld bekommen!
- Fave4 Texture Takeover-Spray: Wirkt wie ein Trockenshampoo und ein Haarspray in einem. Es nimmt die Feuchtigkeit nach dem Training an der Stirn auf und gibt Ihnen guten Halt. Außerdem gibt es Mini-Probengrößen, die perfekt für Ihre Sporttasche geeignet sind!
- Parfümproben: Warum schleppen Sie eine riesige Flasche Parfüm mit sich (oder, schlimmer noch, dass Ihre Kleidung überläuft!). Wenn Sie im Kaufhaus sind, nehmen Sie sich ein paar zusätzliche Proben Ihres Lieblingsgeruchs mit, die Sie in Ihrer Tasche verstauen können. Ich habe immer eine in meiner Sporttasche! Lauren sagt.
- The Body Shop reinigende Handcreme: Nach dem Umgang mit verschwitzten Matten verleiht diese Creme Ihren Händen das perfekte Frischen.
- Heller Lippenstift: Der einfachste Weg, um sofort zusammenzuschauen Eine helle Lippe! Egal, ob es rot, pink oder koralle ist - Sie nennen es den schnellsten Weg, um Ihr Aussehen zu verbessern.
- Urban Decay Rouge, Bronzer und Highlighter kompakt:яDrei wichtige Gesichtspunkte - alles in einem kleinen kompakten Gehäuse!
Tipp # 4: Meistern Sie ein einfaches Up-Do
Wer hat Zeit zum Duschen und Föhnen nach dem Fitnessstudio? Sparen Sie für später auf, wenn Sie nach Hause kommen! Я Versuchen Sie stattdessen Laurens schnellen und einfachen Zopf:
Schritt eins: Sprühen Sie trockenes Shampoo und Haarspray (oder unser Favorit, яFave4 Texture Takeover, wie oben!) Und bürsten Sie das Haar auf eine Seite des Kopfes, so dass Ihr natürlicher Teil zurückbleibt. 
Schritt zwei: Beginnen Sie auf der gleichen Seite, schnappen Sie sich ein Stück Haar in der Nähe Ihres Ohres und spalten Sie es in drei Teile auf. Beginnen Sie mit dem französischen Zopf auf die andere Seite Ihres Kopfes. (Überqueren Sie den rechten Abschnitt über dem mittleren Abschnitt. Ergreifen Sie mehr Haare und überqueren Sie den linken Abschnitt über dem mittleren Abschnitt. Kehren Sie zurück, um mehr Haare zu packen, und überqueren Sie den rechten Abschnitt über dem Mittelpunkt.).
Schritt drei: Wenn alle Ihre Haare in den französischen Zopf eingearbeitet sind, beenden Sie den Schnitt mit einem normalen Zopf und befestigen Sie ihn mit einem Haargummi.
Schritt vier: Zum Schluss lockern Sie Ihren Zopf (für ein zerzaustes Aussehen), indem Sie einige Abschnitte vorsichtig auseinanderziehen. Wenn gewünscht, lassen Sie einige Stränge vorne hängen!
Tipp 5: Einfach ist am besten
Holen Sie sich den Look von Lauren nach dem Training: яSweatshirt: lucy // Gestreifter Tank: J.Crew // Schuhe: Nike RosheRun vonBloomingdales // Halskette: Gorjana viaяRocksBox
Wenn Sie für das Fitnessstudio einpacken, gehen Sie auf die Seite von einfach und grundlegend. Sie möchten sich nicht mit drei Optionen für sperrigen Schmuck, Paar Schuhe oder Outfits beschäftigen, für die mehrere Schichten und Teile erforderlich sind. Denken Sie daran, dass ein fettgedruckter Lippenstift auch das einfachste Outfit verwandelt! TryVerwenden Sie das Verpacken in einem Farbschema (d. H. Schwarzweiß oder Neutralen) choose und wählen Sie ein paar Elemente, um das zu ergänzen, was Sie bereits im Fitnessstudio tragen. Hier trug Lauren ein gestreiftes Oberteil, das gut zu ihrem Sweatshirt passt, und knackigen, federnden weißen Jeans, um ihre sportlichen Turnschuhe auszubalancieren.
Triff dich mit Lauren auf ihrem Blog, auf Instagram, Facebook und Twitter!
Was sind Ihre Tipps für das Fitnessstudio?
Dieser Beitrag wurde von lucyя gesponsert, aber alle Meinungen sind die der Redaktion.