Ein weiterer Sonntag bedeutet eine weitere Chance, die folgende Woche richtig zu beginnen. Wir wissen - das Wetter ist kalt und die Couch ist gemütlich, aber Sie sind fest entschlossen, an Whole30 teilzunehmen, und wir sind hier, um diese Entscheidung zu erleichtern. Nach den Tipps, um mit diesem populären Programm Erfolg zu haben, haben wir Sie darüber informiert, was in der Reihenfolge gekocht wird sich an die Regeln von itit halten. Lesen Sie weiter für 15 ganze30 Mahlzeiten, die Sie heute vorbereiten können, um Ihren Weg fortzusetzen, um gesünder und glücklicher für die Zukunft zu bleiben.
1.Süßkartoffel-Frühstücksschüssel
Quelle: 40 Schürzen
Frühstücksauflauf
Quelle: Paleo Running Momma
3. Spargel-Pancetta-Kartoffel-Hash
Quelle: Skinnytaste
4. Frühstücksandwiches
Quelle: 40 Schürzen
5. Grünes Shakshuka mit Rasierten Rosenkohl und Spinat
Quelle: Downshiftology
6. Zuppa Toscana
Quelle: 40 Schürzen
7.Turkey Collard Wraps
Quelle: Essen Sie die Gewinne
8. Ernten Sie Kohlsalat mit geröstetem Winterkürbis
Quelle: Skinnytaste
9. Italienische Hochzeitssuppe
Quelle: Der definierte Teller
10.Sesame Baked Chicken Tenders mit Mandarin-Ingwer-Dressing
Quelle: Brooklyn Supper
11. Gefüllte Bananenpaprika mit Kartoffeln und Oliven
Quelle: Eine freche Küche
12. Zucchini-Nudeln mit Zitronen-Knoblauch-Garnelen
Quelle: Downshiftology
13. Hühnchen-Fajitas
Quelle: Das Paar, das sauber isst
14. geröstetes Gemüsemischung mit Wurst
Quelle: Jays Backen mich verrückt
15. zweimal gebackene Süßkartoffeln
Quelle: Paleo Running Momma