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Ich habe einmal eine begeisterte E-Mail von einem Blogleser erhalten, der ungefähr so ​​lief: Hi! Ich liebe was du machst. Kannst du mir irgendwelche Tipps zum freien Schreiben geben? Frustriert...

Wochenenden vergehen schnell, aber fast ein Drittel Ihrer Woche! Das Beste aus diesen Tagen zu machen, erfordert Mühe, und einiges Planen kann zu einer viel erholsameren Pause von Ihrer Routine...

Haben Sie jemals diese Momente erlebt, in denen Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gehirn das Gas ausgeht und Sie auf eine mentale Straßensperre gestoßen sind? Wo Sie den Computerbildschirm...

Wenn Sie jemals mit Schlafangst zu kämpfen hatten, kennen Sie die Übung. Sie versuchen, scheinbar Stunden einzuschlafen, mehrere mentale Aufgabenlisten zu erstellen, zu werfen und sich endlos zu drehen -...

Meine Reaktion auf Stress geht in der Regel auf zwei Arten: Ich werde entweder in eine Flasche Wein gepflanzt oder ich gebe Geld für Dinge aus, die ich nicht brauche....

Jeder genießt die Zeit draußen und auf der Terrasse - ob dies bedeutet, den Morgen mit einer Tasse Kaffee und einem Buch zu beginnen, Freunde zu einer Dinnerparty einzuladen oder...

Es ist die schönste Zeit des Jahres für fast alle. Die Feiertage sollen eine Zeit der Liebe und Freude sein, aber für diejenigen, die sich mit schwieriger Familiendynamik, Verlust oder...

Muttertag ist einer der wenigen Tage, an denen Mütter machen können, was sie wollen. Wie die Gänge von Target allein (HEAVEN) durchstreifen, die Nägel nähen oder einen ruhigen Moment haben,...