Anfang des Jahres haben wir Sie Lindsay Avner, Gründerin von Bright Pink, vorgestellt. Es war Lindsay's Hoffnung, ihre Erfahrungen als junge Frau mit hohem Risiko für Brust- und Eierstockkrebs in eine Ressourcen- und Unterstützungsgemeinschaft für andere junge Frauen zu verwandeln. Im Alter von 23 Jahren wurde sie positiv auf eine genetische Mutation getestet, wodurch sie ein Lebenszeitrisiko von 87% für Brustkrebs und ein Lebenszeitrisiko von 54% für Eierstockkrebs hatte. Dieses Wissen veranlasste Lindsay, sich für eine vorsorgliche Doppelmastektomie zu entscheiden, wodurch ihr gesamtes gesundes Brustgewebe entfernt und ihr Risiko auf das der Allgemeinbevölkerung reduziert wurde. Nachdem ihre Geschichte zu nationalen Nachrichten geworden war, reagierte sie auf die Unterstützung, Fragen und den Wunsch, sich mit anderen jungen Frauen in ähnlichen Szenarien im ganzen Land zu engagieren, indem sie Bright Pink kreierte.
Zu Ehren des National Breast Cancer Awareness Month hoffen wir, dass Sie sich den Tausenden von jungen Frauen anschließen, die Teil der Bright Pink-Bewegung sind, und die Gesundheit Ihrer Brust und Eierstöcke strahlen. Wenn Sie die Gesundheit Ihrer Brust und Eierstöcke proaktiv behandeln, tragen Sie Ihren Teil dazu bei, Ihr Risiko für Brustkrebs und Eierstockkrebs zu verringern oder frühzeitig zu erkennen.
Fünf Dinge, die jede junge Frau ihren Arzt fragen sollte
1. Holen Sie sich gesprächig und sprechen Sie mit Ihren Verwandten.
Ihre Familienanamnese kann Ihr eigenes Risiko beeinflussen. Machen Sie sich also auf der Seite Ihrer Mutter und Ihres Vaters mit der Krebsgeschichte Ihrer Familie vertraut. Finden Sie heraus, wer welche Art von Krebs hatte und wann er diagnostiziert wurde.
2. Gönnen Sie sich einen gesunden Lebensstil.
Halten Sie Ihren Körper mit gesunden Gewohnheiten auf einem hellen Weg. Behalten Sie ein gesundes Körpergewicht bei und begrenzen Sie die Fettaufnahme. Füllen Sie Ihren Teller mit krebsbekämpfenden Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse und antioxidativen Kraftwerken wie Blaubeeren und sogar etwas dunkler Schokolade. Regelmäßig Sport treiben und Alkohol in Maßen trinken (dh ein Getränk pro Tag oder weniger).
3. Studieren Sie. Kennen Sie die Symptome und wissen Sie, was für Sie normal ist.
Vom Zupfen der Augenbrauen bis zum Fersengehen gibt es einige Dinge, die eine junge Frau nur wissen muss. Dazu gehören die Symptome von Brust- und Eierstockkrebs sowie das Wissen, was für den eigenen Körper normal ist. Sprechen Sie mit, wenn Sie Änderungen feststellen, die im Laufe der Zeit bestehen bleiben! (Notwendigkeit, Brust- und Eierstockkrebs-Symptome aufzufrischen. Besuchen Sie Bright Pink.).
4. Treffen Sie sich mindestens einmal im Jahr mit einem Arzt Ihres Vertrauens.
Es ist wichtig, einen jährlichen Besuch bei einem Hausarzt oder einer Gynäkologie / Gynäkologie zu verbringen, und wenn Sie diese Besuche eher ablehnen, weil Sie sich mit Ihrem Dokument nicht wohl fühlen, denken Sie daran, es ist in Ordnung, sich zu verabreden, bis Sie die perfekte Lösung gefunden haben. Informieren Sie Ihren Arzt über die Familiengeschichte, die Sie entdeckt haben, und stellen Sie anhand der folgenden fünf Fragen zusammen, um eine Präventions- und Früherkennungsstrategie zu entwickeln, die zu Ihnen passt.
5. Machen Sie sich sozial und verbreiten Sie das Wort.
Ermutigen Sie die Frauen, die Sie lieben, zusammen mit Being Bright Pink und einem intelligenten, proaktiven Ansatz in Bezug auf die Gesundheit Ihrer Brust und Eierstöcke.
Erbkrankheiten verstehen
Wir bekommen alle Gene, kleine Lehren für unseren Körper, von unseren Eltern - die Hälfte von Mama und die Hälfte von Papa. Gerade in den letzten zwanzig Jahren haben Wissenschaftler gelernt, dass einige Gene, genannt BRCA-Gene, kann unser Risiko für Brust- und Eierstockkrebs direkt beeinflussen. Deshalb neigen diese Krebsarten dazu, in Familien zu laufen. Das sind nicht nur schlechte Nachrichten, obwohl das Verstehen Ihres genetischen Risikos Sie dazu befähigen kann, Ihre Gesundheit in den Griff zu bekommen!
Wenn Sie feststellen, dass Sie ein erhöhtes Risiko für Brust- und Eierstockkrebs haben, können Sie und Ihre Ärzte einen Plan entwickeln, um Ihr Risiko zu senken. Wenn Sie bereits Brustkrebs oder Eierstockkrebs haben, kann die Erkenntnis, dass er erblich ist, auch Ihnen und Ihren Ärzten helfen, die richtige Behandlung für Sie auszuwählen.
Zwei Gene, genannt BRCA1 und BRCA2 (für Brustkrebs-Gene 1 und 2) kann bei Brust- und Eierstockkrebs eine große Rolle spielen. Normalerweise hindern diese Gene Brust- und Eierstockzellen daran, unkontrolliert zu wachsen und sich zu teilen. Wenn ein Fehler auftritt oder eine Mutation festgestellt wird, kann dies die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich Krebs entwickelt. Wir haben alle zwei Kopien von jedem Gen. Solange mindestens ein BRCA1- und ein BRCA2-Gen normal funktioniert, wird das Krebsrisiko nicht erhöht. Die zwei Kopien jedes Gens dienen als Backup für einander. Wenn jedoch beide Kopien von BRCA1 oder BRCA2 beschädigt sind, verliert Ihr Körper ein Hilfsmittel, um Krebszellen vom Wachstum abzuhalten. Manche Menschen werden nicht mit normalen BRCA-Genen geboren - sie erben eine Mutation (oder einen genetischen Schaden) in einem dieser Gene. Da sie keinen Backup-Schutz haben, kann jede Beschädigung des normalen BRCA-Gens zu Krebs führen.
Frauen mit einer BRCA-Mutation haben ein Lebenszeitrisiko von 60-87% für Brustkrebs und ein Lebenszyklusrisiko von 20-54% für Eierstockkrebs - viel höher als die allgemeine Bevölkerung.
Verstehen Sie Ihr Risiko für Erbkrankheiten
Ihre familiäre und persönliche Krankengeschichte ist der Schlüssel zum Verständnis Ihres Risikos für Brust- oder Eierstockkrebs. Sehen Sie sich die Risikofaktoren unten an, um Ihre Krebsrisiken besser zu verstehen. Wenn Ihre Vorgeschichte ein erhöhtes Risiko vermuten lässt, sollten Sie einen genetischen Berater in Betracht ziehen, um festzustellen, ob Sie ein Kandidat für Gentests sind.
Finden Sie heraus, welche Verwandten - sowohl auf Seiten Ihrer Mutter als auch Ihres Vaters - Krebs hatten, welche Arten und wie alt sie waren, als sie diagnostiziert wurden. Manchmal sind diese Gespräche schwierig, aber denken Sie daran, es ist wichtig, so viele Informationen wie möglich zu sammeln.
Darüber hinaus könnte eine der folgenden bei einem Verwandten gefundenen Beschwerden ein Hinweis auf Erbkrebs sein:
яя яBilateraler Brustkrebs (Krebs in beiden Brüsten)
яя яBrust- und Eierstockkrebs
Männlicher Brustkrebs
яя яA BRCA-Mutation
Die folgenden Beschwerden in zwei Familienmitgliedern gefunden kann ein Zeichen von Erbkrebs sein:
Brustkrebs (vor dem 50. Lebensjahr)
Krebs in jedem Alter
Eine mit Brustkrebs und einer mit Eierstockkrebs
Die folgenden Beschwerden in drei Familienmitgliedern gefunden kann ein Zeichen von Erbkrebs sein:
Brustkrebs in jedem Alter
Persönliche Krebsgeschichte
Ihre persönliche Krebsgeschichte beeinflusst auch Ihr Risiko. Jedes dieser Ereignisse in Ihrer persönlichen Geschichte könnte ein Zeichen für erblichen Brust- oder Eierstockkrebs sein:
Sie wurden vor dem 50. Lebensjahr mit Brustkrebs diagnostiziert
Sie wurden mit Eierstockkrebs, Eileiterkrebs oder primärem Peritonealkarzinom diagnostiziert
Es wurde mehr als einmal bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert
Sie haben sowohl Brust- als auch Eierstockkrebs diagnostiziert
яя я Bei Ihnen wurde in jedem Alter Brustkrebs oder Eierstockkrebs diagnostiziert, und Sie haben aschkenasische jüdische Abstammung (Mittel- oder Osteuropäer).
Sie wurden mit Brustkrebs diagnostiziert und haben ein Familienmitglied mit Brust- oder Eierstockkrebs
Wenn Sie herausfinden, dass Ihre Familie oder Ihre persönliche Geschichte auf Erbkrankheiten hindeuten kann, kann dies beängstigend sein. Es gibt Ihnen jedoch auch die Möglichkeit, Ihre Optionen zu überprüfen und Ihre Gesundheit zu kontrollieren. Verwenden Sie es als Aufruf zum Handeln! Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem genetischen Berater, damit Sie gemeinsam eine proaktive Strategie für das Risikomanagement entwickeln können.
Mit einem genetischen Berater sprechen
Wenn aus Ihrer persönlichen oder familiären Vorgeschichte ein erbliches Krebsrisiko hervorgeht, könnten Sie Gentests in Betracht ziehen. Ein genetischer Berater oder ein anderer Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Gentests die richtige Wahl für Sie sind. Genetische Berater können Sie auch bei der Versicherung für Tests unterstützen und mit Ihnen über die emotionalen Aspekte von Risikobereitschaft einschließlich Stress, Beziehungsstörungen und Sorgen über die Risiken Ihrer Familie sprechen.
Um einen genetischen Berater in Ihrer Nähe zu finden, wenden Sie sich an die National Society of Genetic Counselors oder an einen genetischen Berater telefonisch über informierte DNA.
Um Ihrer Familie zu helfen
Wenn Sie sich gegen Gentests entscheiden, können Sie Ihrer Familie immer noch helfen, indem Sie Ihre DNA durch eine einfache Blutabnahme banken. Ihre Angehörigen können Ihre DNA dann zu einem späteren Zeitpunkt testen und so die bestmöglichen Informationen über ihre eigenen Risiken erhalten.
Erfahren Sie mehr darüber, was Sie HEUTE tun sollten, um proaktiv mit Ihrer Gesundheit von Brust und Eierstocks umzugehen, indem Sie BrightPink.org besuchen und Bright Pink auf twitter @BeBrightPink und Facebook folgen.