Wir kennen viele ätherische Öle aufgrund ihrer berühmten Gerüche - Lavendel, Rose, Pfefferminze, Sandelholz, Teebaum. Wir finden sie in unseren Kerzen, Seifen und Lotionen, und wenn Sie wirklich im Trend sind, kennen Sie die beruhigenden oder anregenden Wirkungen, die das Schnupfen von ätherischen Ölen auf Ihre Stimmung haben kann. Aber es gibt Dutzende von ätherischen Ölen neben denen, die üblicherweise zum Duften von Kerzen verwendet werden, und sie haben viele Anwendungen für sie neben ihren großartigen Düften.
Die meisten ätherischen Öle sind reich an antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften, was bedeutet, dass sie für eine Vielzahl von medizinischen, kosmetischen oder nützlichen Zwecken verwendet werden könnenHier sind einige Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden, an die Sie wahrscheinlich nicht gedacht haben.
1. Bei Verdauungsstörungen helfen
Schwarzes Pfefferöl hilft dem Magen, das Enzym herzustellen, das die Verdauung von Eiweiß und Fetten unterstützt und B-Vitamine und Mineralien absorbiert. Es ist auch entzündungshemmend und kann somit Irritationen im Darm und Verdauungsapparat lindern. Versuchen Sie, Suppen, Saucen oder Salatsaucen mit ein paar Tropfen zu versetzen (ein Vorteil ist der würzige Geschmack, der geschmackvoller ist als normaler gemahlener Pfeffer).
2. Breakouts schlagen
Ostindisches Sandelholzöl wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Das bedeutet, es porenverstopfende Bakterien abzutöten und gleichzeitig die Entzündung bei aktuellen Ausbrüchen zu reduzieren. Verwenden Sie nur ein oder zwei Tropfen, verdünnt mit etwa 6 Unzen hautberuhigendem Mandelöl, da die Wirkung von East Indian Sandalwood stark ist und zu Reizungen führen kann.
3. Oder um die Haut zum Leuchten zu bringen
Sie wissen alles über DIY-Masken mit Kokosnussöl oder Olivenöl für besonders glühende Haut. Versuchen Sie jedoch, Ihrem Alltag ein ätherisches Öl hinzuzufügen, um die Wirkung zu zeigen. Hagebuttenkernöl enthält eine natürliche Form von Retinol, die abgestorbene Hautzellen für einen makellosen Teint entfernt und Falten reduziert, und essentielle Jojoba-, Mandel- und Aprikosenöle werden leicht für Feuchtigkeit und Feuchtigkeit aufgenommen und reizen die Haut nicht.
Quelle: Chroniken der Frivolität
4. Damit Sie sich besser konzentrieren können
Ich bin sicher, Sie haben davon gehört, Lavendelöl zu schnüffeln, um die Angst zu lindern, oder etwas Pfefferminzöl, um Sie aufzuwecken, aber was ist mit Muskatnussöl, um Ihnen beim Fokussieren zu helfen? Die ätherischen Öle sind Chemikalien in Ihrem Gehirn, die wachsam und fokussiert wirken. Einige Berichte sagen, dass es auch Symptome von schlechtem Gedächtnis, Müdigkeit und Depressionen hilft. Ich denke, wir brauchen unseren Sesh-Kaffee nicht mehr! Versuchen Sie, vor einer großen Besprechung oder einem harten Projekt ein spritziges ayaDIY Muskatnuss-Spray zu machen.
5. Um dein Haus zu reinigen
Die Möglichkeiten, die antibakteriellen Eigenschaften von ätherischen Ölen zu nutzen, um das Haus zu reinigen, sind endlos. Steigern Sie die Reinigungskraft von Haushaltsreinigern mit ein paar Tropfen Orangen-, Zitronen- oder Grapefruitöl. Sie können auch Spülbecken mit einer Mischung aus Bergamotte und Limettenöl, verdünnt in Wasser, reinigen oder versuchen, hartnäckige Substanzen (wie Wachs, Öl, Gummi oder Klebstoff) mit Zitronenöl zu lösen.
6. Als DIY Sonnencreme
Mischen von einem Teil Myrrhenöl, einem Teil Karottenöl und zwei Teilen Jojobaöl bietet Sonnenschutz, der dem Lichtschutzfaktor 30 entspricht. Tragen Sie es großzügig auf, für ein gut riechendes, feuchtigkeitsspendendes und völlig natürliches Sonnenschutzmittel. Wenn Sie sich leicht verbrennen, tragen Sie es über Ihrem typischen Sonnenschutz auf, um Ihre Haut vollständig zu schützen.
Quelle: Pailletten & Streifen
7. Um Kopfschmerzen, Übelkeit oder Menstruationsbeschwerden zu heilen
Ätherische Öle können auch verwendet werden, um viele Beschwerden auf natürliche Weise zu heilen. Werfen Sie also den Advil weg und holen Sie sich einige Öle! Ingwer- oder Muskatnussöl kann helfen, Übelkeit nur durch den Geruch zu lindern, aber auch ein paar Tropfen auf der Brust oder im Magen zu reiben, kann das Verdauungssystem entspannen. Beruhigen Sie Kopfschmerzen, indem Sie eine Kombination aus 2 Tropfen Pfefferminz-, Eukalyptus- und Lavendelöl sowie sechs Tropfen Trägeröl (wie Kokosnussöl) in die Schläfen und in den Nacken einmassieren.Clary Sage, Basilikum oder Rosmarinöl gemischt mit Kakao-Nussöl oder Mandelöl kann intensive Menstruationsbeschwerden lindern, wenn es in den Bauch eingemischt wird.
8. Für dickeres, volleres Haar
Etwa 30-40 Tropfen (je nach Flaschengröße) Rosemary-Öl zu Shampoo und Conditioner hinzufügen, hilft dabei, dickeres Haar zu wachsen, und obwohl es nicht hilft, Haarausfall nachwachsen zu lassen, verlangsamt es das Ausdünnen. Extra Bonus - es riecht völlig erfrischend und verleiht Ihren Haarprodukten einen extra sauberen Duft.
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