Eine fruchtbare, vielbeschäftigte Karriere kann Rückbesprechungen mit Kunden erfordern, Gruppenprojekte, die eine ständige Kommunikation erfordern, und / oder die Öffentlichkeit vor Dutzenden sprechen. Daher ist der Einstieg in einen typischen Weg zum Erfolg nicht ideal für die archetypischen Introvertierer, die im Allgemeinen lieber alleine arbeiten, sich nach einer Hektik der Dränkerei wieder aufladen müssen und eher Ruhe finden als einen ständigen Trubel.
Trotz dieser nicht idealen Situationen, die bei der Entwicklung einer Karriere häufig vorkommen, können Introvertierte immer noch genauso ambitioniert und wirksam sein wie die ausgesprocheneren und aufgeschlosseneren Extrovertierten. Wie können sie sich anpassen?.
Laut einer Untersuchung, die in Susan Cains Quiet: Die Macht der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu sprechen (siehe TED Talk des Autors hier) zitiert wird, gibt sich ungefähr ein Drittel bis die Hälfte der Bevölkerung vor allem als introvertiert an. Eines davon ist die beeindruckende Allie Lehman, Miteigentümerin der Designfirma The Wonder Jam und der Premium-Bildbibliothek Death to the Stock Photo sowie Blogger von Be Up & Doing.
Allie, die sich stolz als introvertiert auszeichnet, hat auch die Zeit und Energie für das Verfassen eines E-Books mit der Co-Autorin Claire Deane (du kannsterhalten Sie 30% Rabatt mit Rabattcode Everygirl). In Charge Up, die beiden Geschäftsfrauen, beraten und beraten ihre Mitstreiter, und Allie bietet unten sieben Tipps für die introvertierte Karrierefrau an (die auch für die extrovertierte Karrierefrau gelten kann!).
1. Buchen Sie Ihre Tage mit Self-Care
Allie empfiehlt, eine Morgenperson oder eine Nachteule nicht zu identifizieren.
Es ist einfach wichtig, früher aufzustehen als gewöhnlich, um etwas Zeit für sich zu haben. Dies macht den Unterschied. Alleine sagt uns, Ihr ganzer Tag fühlt sich eher so an, als würden Sie geben, und weniger, als würde jemand nehmen. Ich versuche, die Zeit vorher einzuplanen Mein arbeitsreicher Tag beginnt und nachts wieder, wenn ich nicht durch irgendjemandes Bedürfnisse erschöpft bin, sondern durch meine eigenen.
2. Respektieren Sie die Besprechung
Small Talk ist für Introvertierte schmerzhaft, und ein Meeting kann ein Nährboden für Small Talk sein. Infolgedessen können Meetings tatsächlich der am wenigsten produktive Teil des Arbeitstages sein.
Vermeiden Sie diese endlose Zeit für Small Talk, indem Sie eine Agenda senden, sagt Allie. Egal, ob Sie sich mit Ihrem Geschäftspartner, Ihrem Kollegen oder Ihrem Chef in Verbindung setzen, sollten Sie dazu anregen, darüber nachzudenken, was er gerne besprechen möchte.
Allie strukturiert ihre Meetings so, dass sie am Anfang alle kleinen Ankündigungen aus dem Weg räumen kann, Diskussionen erleichtert und dann am Ende zusammenarbeitet.
Ich finde, dass ich mit dem Verlauf des Meetings viel glücklicher bin, weil ich Dinge in meinem Kopf verarbeiten und loslassen kann, wenn wir abschließen, fügt sie hinzu.
3. Bleiben Sie auf alle Umgebungen vorbereitet
Im Idealfall würden Sie gerne von zu Hause aus arbeiten. Oder vielleicht enthält Ihr Traumbüro nur Sie und einige andere. Aber realistisch ist das nicht immer der Fall. Verwenden Sie also das, was Sie anpassen müssen.
Manchmal landest du deinen Traumjob, aber es ist ein offener Büroplan, sagt Allie. Zu anderen Zeiten stehen Menschen an Ihrer Bürotür, die sich unterhalten möchten. Kopfhörer blockieren den Ton und können Ihren Kollegen signalisieren, dass Sie nicht sprechen möchten. Verwenden Sie sie jedoch absichtlich, da die Verbindung mit Ihren Kunden und Kollegen von entscheidender Bedeutung ist.
4. Wissen Sie, was Sie ablässt
Du kennst dich selbst am besten. Stellen Sie fest, was anstrengend ist, und passen Sie Ihren Arbeitszeitplan an, um diesen Stress besser zu steuern. Für Allie hilft es zu wissen, was sie abfließt, entweder, Engagements vorzubereiten oder abzulehnen.
Wenn der Donnerstag so aussieht, als wären Sie mit Leuten von 9-5 Uhr verlobt, ist es vielleicht nicht das Beste, etwas in Ihrem persönlichen / persönlichen Kalender zu buchen, erklärt Allie.
Sie gibt zu, dass Introvertierte (sie selbst eingeschlossen) in letzter Minute abbrechen, wenn sie sich müde und überfordert fühlen. Sie weiß jedoch, dass das Ziel einer erfolgreichen Karriere auch die Aufrechterhaltung eines persönlichen Lebens ist.
Ich vermeide es, zu vermeiden, dass die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben belastet wird, und vermeidet auch jegliche Art von Ressentiments, die daraus resultieren könnten, sagt Allie.
5. Bleiben Sie beteiligt, nur in einer anderen Funktion
Eine erfolgreiche Karriere erfordert in der Regel mehr, als morgens ins Büro zu gehen und am späten Nachmittag abzureisen. Es gibt berufliche soziale Verpflichtungen: Mitarbeiterrückzüge, große Konferenzen, Handelsworkshops, Büropartys und vieles mehr. Anstatt sich jeder Verpflichtung mit Angst zu nähern, schlägt Allie vor, bei der nächsten Ankündigung einer Veranstaltung freiwillig zu arbeiten.
Ich finde, ich freue mich viel mehr über eine Veranstaltung, wenn ich einen Job oder einen Zweck habe, sagt Allie. Ich biete oft meine Fotodienstleistungen an, und ich kann mich engagieren, aber immer noch die Kontrolle darüber haben, wo ich bin (oder mit wem ich spreche)..
6. Virtuell vernetzen
Dank der Magie des Internets muss das Networking nicht persönlich stattfinden. Social Media hat die Fähigkeit, Gleichgesinnte mit einem Mausklick oder dem Tippen eines Follow-All zu verbinden, ohne den Komfort eines eigenen Zuhauses zu verlassen.
Allie empfiehlt, sich etwas Zeit zu widmen, um einen Blog einzurichten, sich auf Twitter zu engagieren oder es Ihrem Publikum zu ermöglichen, Sie über Instagram kennenzulernen. Dreißig Prozent von Allies Geschäft kommt von ihrer Online-Aktivität, die es ihr ermöglicht, Kaffeetermine mit den Menschen individuell zu planen.
7. Pause
Kennen Sie Ihre Schwelle und üben Sie sich selbst, indem Sie eine Pause machen. Zum Beispiel legt Allie Wert darauf, die Agenda zu stoppen und zu bewerten, bevor sie sich zu irgendetwas verpflichtet, beispielsweise wenn eine Kundin sie bittet, am nächsten Tag etwas zu senden, aber sie wurde auch zu einer Veranstaltung eingeladen.
Bieten Sie innerhalb von 24 bis 48 Stunden ein Follow-up an, wenn jemand etwas von Ihnen verlangt, sagt Allie. Diese kurze Pause verhindert, dass Sie überbuchen oder sich verlängern.