Es passiert jedes Jahr wie ein Uhrwerk: Der Sommer rollt herum und meine Produktivität fällt auf ein kritisches Niveau (oder meine ich damit) erbärmlich) niedrig. Machen Sie es mit dem wärmeren Wetter oder dem wiederentdeckten Wunsch, meine ganze Zeit an der Strand-Sommerzeit zu verbringen, irgendwie zu schaffen, was die Eroberung meiner To-Do-Listen irgendwie wie ein Pfeifentraum erscheinen lässt.
Dann dringt dieser neu entdeckte Mangel an Produktivität irgendwie in jeden anderen Aspekt meines Lebens ein. Ich kann mir nicht erlauben, Spaß zu haben, mich zu entspannen oder Zeit mit Freunden zu verbringen, da ich zu viel zu tun habe Delle in dieser langen Liste der notwendigen Aufgaben. Ich arbeite nicht, aber ich habe auch keinen Spaß. Ich nenne das gerne den endgültigen Zustand von blah.
Ich weiß, dass ich nicht der einzige sein kann, der dies erlebt. Wenn Sie wie ich sind, benötigen Sie vielleicht eine kleine Inspiration in der Wochenmitte, um sich in Gang zu setzen und Ihnen dabei zu helfen, volle Kraft auf das schwer fassbare Ideal zu legen, das hart arbeitet , mühevoll spielen.
Hier sind fünf unglaubliche TED Talks, die Sie dazu inspirieren, diesen Sommer ein produktiveres und kreativeres Leben zu führen:
1. Das glückliche Geheimnis, um besser arbeiten zu können
Wenn das Glück am anderen Ende des Erfolgs liegt, kommt Ihr Gehirn nie dorthin. -Shawn Achor
Der Psychologe Shawn Achor erforscht die Bedeutung von Erfolg in diesem (komischen) TED-Vortrag. Er analysiert, wie Menschen Erfolg oft als Erfolg betrachten Vorläufer zum Glück Wenn wir dieses Modell umkehren, erklärt Achor, wird unser glücklicheres Selbst von Haus aus erfolgreicher.
2. Der Schlüssel zum Erfolg
Lebe dein Leben wie ein Marathon, kein Sprint. Angela Lee Duckworth
Was ist Sand? Laut der Forscherin und Psychologin Angela Lee Duckworth ist Sand die Langlebigkeit eines Mannes. Es ist die Fähigkeit, das Gesamtbild nicht aus den Augen zu verlieren, egal wie stressig oder schwierig die Reise ist. Die Forschung zeigt, dass es Körner ist, nicht Intelligenz oder Talent, die zu wirklichem Erfolg im Leben führen. Der Imbiss Itя wird schwer zu erreichen, halten Sie den Preis im Auge!
3. Warum Arbeit bei der Arbeit nicht passiert
Sie können niemanden bitten, in 15 Minuten kreativ zu sein und wirklich über ein Problem nachzudenken. -Jason Friedя
Während der Vortrag des Softwareunternehmers Jason Fried speziell auf die Produktivität im Büro ausgerichtet ist, können wir aus seinen Beobachtungen über den typischen amerikanischen Arbeitstag viel lernen. Zunächst einmal müssen wir Unterbrechungen und Ablenkungen knicken und beseitigen, wenn wir echte, produktive Arbeit leisten wollen. Dies ist natürlich leichter gesagt als getan. Schauen Sie sich also die hilfreichen Tipps von Jason an, um unnötige Störungen zu reduzieren.
4. Wie man WorkяLife Balance zum Laufen bringt
Wir müssen dafür verantwortlich sein, die Grenzen festzulegen und durchzusetzen, die wir in unserem Leben wollen. -Nigel Marsh
Bei Produktivität geht es nicht nur darum, einen erfolgreichen Tag im Büro zu haben. Wir alle haben Verantwortlichkeiten, denen wir nach dem Pochen nachgehen müssen, und wenn wir diese Verpflichtungen nicht beachten, können wir uns wie unsere ganze Welt auf den Kopf stellen. Der australische Autor Nigel Marsh erklärt, wie wir unser Leben priorisieren und eine ideale Balance zwischen Beruf und Privatleben finden können.
5. Wie Sie Erfolg haben, erhalten Sie mehr Schlaf
Dies ist ein Raum voller Typ-A-Frauen. Dies ist ein Raum voller Frauen, die an Schlaf leiden. -Arianna Huffington
Der Rat ist nicht neu: Schlaf mehr, produktiver. Einfach, richtig, nicht wirklich. Arianna Huffington (Sie haben vielleicht von diesem kleinen Blog mit dem Namen The Huffington Post gehört) erklärt, warum ein guter Schlaf eine entscheidende Rolle für die Produktivität einer Frau und damit für ihren Erfolg spielt. Oh, Arianna, du hast mich erwischt. Ich gehe heute Abend um 22.00 Uhr ins Bett.
Was TED-Gespräche inspirieren Was motiviert Sie, aufzustehen und loszulegen?