15 leichte Mittagsrezepte für eine gesündere Woche

Wenn Sie das Gefühl haben, der Sommer wäre schon vorbei, können Sie sich den Grill noch etwas durchziehen und den Rest Juli und August genießen. Wir haben für Sie gesorgt, wenn Sie ein cooles Sommerfest oder ein perfektes Sommerpicknick veranstalten möchten, aber was ist mit den sengenden heißen Tagen - den Tagen, an denen Ihre Klimaanlage nicht mehr funktioniert (es passiert), und Sie schmelzen zu Ihrem Stuhl und versuchen es möglichst wenig Energie aufbringen

Das Festhalten an leichten Mahlzeiten in der Hitze des Sommers ist ideal. Ich habe 15 leichte Mittagessen zusammengestellt, die Sie durch den restlichen Juli und August führen werden.

1. Peperoncini-Garnelen-Ceviche gefüllte Avocados


Quelle: Ja, bitte mehr!

2.Tomaten, Abb, PPfad, PrProsciutto, Bund Burrata-Salat


Quelle: яBeyond Süß und Herzhaft

Brokkolisalat mit goldenen Rosinen und Walnüssen


Quelle: яVanilla und Beanя

4. Fisch-Taco-Salat mit Mango-Kiwi-Salsa


Quelle: Heartbeat Kitchenя

5. Rosmarin-Hühnchen-, Speck- und Avocado-Salat


Quelle: Wie süß es ist

6. Butternut Squash Lo Mein


Quelle: яFood von Mars

7.eHeirloom Tomate und MozzarellaяSalad


Quelle: яKendall-JacksonяWines

8. Nektarinen-Mais-Salat mit Chipotle-Garnelen


Quelle: Der ganze Bissen

9. Master Green Detox Salat


Quelle: яDetox DIY

10. Einfaches Linsensalat


Quelle: Der gesunde Jäger

11. Südwestlicher StyleBobb-Salat mit Smoky-Chipotle-Dressing


Quelle: Die Moderne richtig

12. Avocado-Hähnchensalat-Wraps


Quelle: Domesticate Meя

13. Sommer-Spinat-Beerensalat mit Zitronen-Chia-Vinaigrette


Quelle: Kitschen Cat

14. Mais, Gurke, Pfirsich und Avocado-Salat


Quelle: Liebe und Zitronen

15. Der ganze Steinobstsalat


Quelle: Ein Haus in den Hügeln

Was gibt es für ein leichtes Mittagessen, das Sie für diesen Sommer vorbereiten werden? Teilen Sie uns auf Instagram mit, indem Sie Ihre Mittagssommerbilder mit #TheEverygirlCooks kennzeichnen!