Wie jeder gesundheitsbewusste Mensch bezeugen kann, ist die Zubereitung von Speisen das Leben - aber auch sehr zeitraubend. Und hier kommt Trader Joe ins Spiel. Der preiswerte Lebensmittelhändler ist ein Mekka für gesunde, leicht zuzubereitende Grundnahrungsmittel. (Und nicht so gesunde Klammern, aber was auch immer. Wir lieben dich immer noch, Cookie Butter.)
Hier finden Sie unsere gesunden Lieblingsartikel von Trader Joe, die die Zubereitung von Speisen schnell, einfach und angenehm machen. Pro-Tipp: Wir haben auch die Sonntagsaufgabe als unendlich viel angenehmer empfunden, wenn Sie beim Kochen Roses trinken. Nur sagen.
VERBUNDEN: Ich kaufte eine Woche gesundes Essen von Trader Joe für unter $ 50
Quelle: я @ sarahs_day
Gesunde Heftklammern von Trader Joe, die die Zubereitung von Mahlzeiten so viel einfacher machen
Rasierte Rosenkohl
TYSM Trader Joe hat uns dieses unglaublich vielseitige Gemüse geschenkt. Sie sind so dünn geschnitten, dass Sie sie in einen rohen Salat geben oder auf Ihrem Kochfeld knusprig machen können.
Bio gereifter Blumenkohl
Der TJ-Produktgang ist im Grunde ein Paradies für Menschen, die das Hacken / Würfeln / den Umgang mit ganzem Gemüse hassen.
Spatchcocked Zitronen-Rosmarin-Huhn
Wir lachen nicht über den Namen dieses Artikels, weil a) wir Erwachsene sind und b) es lecker ist und buchstäblich so einfach zu machen ist.
Käfig Kostenlose hart gekochte Eier
Faire Warnung: Diese riechen irgendwie, wenn Sie die Tasche öffnen. Aber sie schmecken gut (gut, so gut wie hartgekochte Eier können) und sparen Ihnen viel Zeit und Durcheinander in der Küche.
Gehackte Gemüsemischung
Denn das Hacken von Gemüse ist unglaublich zeitaufwändig.
Shawarma Hühnerschenkel
Diese kürzlich freigelegten vormarinierten Hähnchenschenkel enthalten 21 Gramm Protein pro Portion.
Butternut Squash Zick-Zags
Wenn Sie jemals versucht haben, einen Butternusskürbis zu schälen und zu schneiden, wissen Sie, was für ein Lebensretter das ist. Braten Sie sie mit etwas Olivenöl und Salz an oder werfen Sie sie in eine Pfanne.
Feuer gebratene Paprika und Zwiebeln
Finden Sie diese Taco Tuesday-Ready-Mischung im Bereich Tiefkühlkost.
Nur Kokosnussbrocken
Diese gefrorenen Brocken aus Kokosnuss (der Name ist nichts, wenn nicht passend) sind perfekt für Smoothies.
Karotten-Spiralen
Trader Joe gibt dir praktisch keine Entschuldigung, dein Gemüse nicht zu essen. Diese gefrorenen Karotten-Spiralen werden vorgesalzen und ergeben eine leckere Pasta (oder Beilage).
Wilder Reis und Pilz Wurst-Weniger Wurst
Perfekt für fleischlose Montagen.
Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 21. März 2018 in The Zoe Report veröffentlicht.
