Ihre späten zwanziger Jahre haben die Bühne für eine Reihe von Verhaltensweisen für den Rest Ihres Lebens geschaffen. Wir beginnen herauszufinden, wie unsere Karriere aussehen soll, wir haben uns Ziele für unsere Zukunft gesetzt und wir schaffen es, unsere eigene zu kochen manchmal abendessen. Ende der zwanziger Jahre ist auch ein großer Wendepunkt für die Hautpflege und das Einrichten von Wissen und Gewohnheiten, die Ihr jugendliches Glühen so lange wie möglich in der Umgebung halten. Bis wir herausfinden, welche magischen Tränke und Elixiere Gwen Stefani seit 20 Jahren vom Altern abhalten, müssen wir uns auf das konzentrieren, was wir über potente Anti-Aging-Inhaltsstoffe wissen.
Bisher hatten Sie wahrscheinlich den Eindruck, dass Peeling durch die Anwendung von Peelings und Gesichtscremes erreicht wurde. Da die Haut leichte Anzeichen von Hautalterung zeigt, ist es wichtig, sich von rauen, körnigen Peelings zu entfernen, da dies zu Tränen in der Haut führen kann, die den Alterungsprozess beschleunigen. Schlüssel einbinden Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) ist ein wirksamerer Weg, um den Zellumsatz zu fördern und abgestorbene Hautzellen abzutrennen. Die Nummern 1 bis 3 unten sind drei AHAs, die für Ihren speziellen Hauttyp zu berücksichtigen sind.
Bitte beachten Sie, dass alle AHAs Ihre Haut unempfindlich gegen Sonnenschäden machen. Daher sollten Sie sie nur nachts verwenden und Ihren Sonnenschutz täglich tragen! Irritationen zu Beginn der Anwendung von AHAs sind äußerst häufig. Um Ihre Haut in diesen neuen Bereich Ihrer Routine zu lockern, wird empfohlen, die erste Woche der Verwendung einer neuen Säure zu verwenden, um sie in frisch gereinigte Haut einziehen zu lassen spüle es ab. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis haben, können Sie eine weitere Feuchtigkeitscreme verwenden.
1. Mandelsäure
Beste für: feine Linien, Hyperpigmentierung und Akne neigende Hautprobleme.
Warum: Mandelsäure, die aus Bittermandeln gewonnen wird, ist die sanfteste AHA und ist am besten, wenn Sie bereits zuvor eine Empfindlichkeit gegenüber Hautpflege auf Säure-Basis erfahren haben.
Produkt der Wahl: NuCelle 15% Mandelic Serum, $ 36
2. Milchsäure
Beste für: Empfindliche Haut mit wiederkehrender Rötung und Entzündung.
Warum:Gehen Sie mit Milchsäure, wenn Sie hauptsächlich Verfärbungen, Rosazea und dunkle Flecken haben. Milchsäure ist unglaublich wirksam bei der Verbesserung der allgemeinen Glätte und des Hautbildes, ist jedoch bei Akne neigender Haut nicht die effektivste.
Produkt der Wahl: Sunday Riley All-in-One-Milchsäurebehandlung, 158 US-Dollar
3. Glykolsäure
Am besten für: яDie stärkste und häufigste AHA zur Bekämpfung vorzeitiger Alterserscheinungen und Ausbrüche.
Warum:Glykolsäure ist das am häufigsten verwendete AHA auf dem Markt und dies aus gutem Grund: Es ist äußerst effektiv bei der Eindämmung von Ausbrüchen und der Erneuerung der Haut. Aufgrund ihrer Wirksamkeit sollte Glykolsäure langsam in Ihre Hautpflegemaßnahme integriert werden. Bewerben Sie sich alle drei Nächte für die ersten mehrwöchigen Anwendungen.
Produkt der Wahl: яBetrunkener Elefant T.L.C. Framboos Glycolic Acid Night Serum, $ 90
4. Retinolя
Am besten für: яEine der wirksamsten vorbeugenden Maßnahmen gegen Alterserscheinungen ist die Einbeziehung von Retinol in Ihre Hautpflege in Ihren Zwanzigern.
Warum:Neben AHAs und Sonnenschutzmitteln ist eine frühzeitige Prävention der Schlüssel, um tiefe Falten und Verfärbungen zu vermeiden und sie daher nicht lange nach dem Einsetzen behandeln zu müssen. Dies ist ein äußerst kostspieliger Prozess. Retinol, ein ausgefallener Name für Vitamin A, ist der wesentliche Bestandteil bei der Retention von Collagen und Elastin. Retinol kann wie AHAs gewöhnungsbedürftig sein, es langsam verwenden und sich über den Unterschied der Helligkeit und des Tons Ihrer Haut in einigen Wochen wundern.
Produkt der Wahl: яPeter Thomas Roth Retinol Fusion PM, 65 USD
5. Vitamin Cя
Am besten für: яVitamin C ist eines der wichtigsten Antioxidantien in der Hautpflege, das unser Gesicht vor Hautunreinheiten und Falten schützt.
Warum:Wir wissen alle, dass Vitamin C unseren Körper vor all den Übelkeiten schützt, die in der Luft schweben und uns krank machen, und dasselbe gilt für unsere Haut. Sie können Vitamin C in allen Bereichen, vom Reinigungsmittel bis zum Gesichtsnebel, finden, aber es ist am besten um es in einer konzentrierten Form, wie einer Schale oder Seren, neben AHAs und Retinol intermittierend zu verwenden.
Produkt der Wahl: яMurad Intensive-C Radiance Peel, 55 USD
6. Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme!
Am besten für: яWenn Sie nichts anderes für Ihre 20-jährige Haut tun, bitten wir Sie, das tägliche Tragen von mindestens SPF 30+ Sonnenschutzcreme vorzunehmen. Täglich auf Gesicht, Dekolleté und Hände auftragen und bei direkter Sonneneinstrahlung häufig erneut auftragen. Keine Ausreden.
Warum:Wenn Sie, liebe Leserin, inzwischen nicht wissen, wie wichtig der tägliche Sonnenschutz ist, sind wir sehr traurig, Ihnen mitzuteilen, dass das Internet und unsere Schönheitskultur Sie versagt haben.
Produkt der Wahl: яKicho Ultra Feuchtigkeitsspendende Sonnencreme LSF 50+, $ 36
7. Zink
Beste für: Pflege Ihrer jugendlichen Glanz und die Gesundheit Ihrer skin.яThisяingredient taucht im Inneren des Körpers Zeichen der Hautalterung weit über Schichten der Haut zu bekämpfen.
Warum:яZinc fördert gesunde Zellen und fördert deren schnelle Umwandlung und Regeneration. Die meisten Erwachsenen haben einen Zinkmangel, und Sie werden wahrscheinlich überrascht sein, wie sich Ihre Gesamtenergie und Ihr erholsamer Schlaf verbessern, wenn Sie mit der Einnahme beginnen (zusammen mit einem auffälligen Glühen)..
Produkt der Wahl: яMegaFood Zink, 16,96 $