10 Quick Bowl-Rezepte zum Mitnehmen

Es gibt viele Gründe, warum Mahlzeiten in Schalenform die besten sind! EEatingmahlzeiten in Schüsselform sind viel einfacher und tröstlich, und ich liebe es auch, Schüsseln mit verschiedenen Zutaten zu sortieren, die sich in Größe, Textur und Geschmack unterscheiden (so dass Sie einen herzhaften Löffel mit jedem köstlichen Inhaltsstoff greifen können) bei jedem Bissen.

Rezepte für Mittagessen sind großartig, da Sie Ihre Mahlzeiten mit Ihren Lieblingszutaten zusammenstellen können. Sie werden auch Ihren Kollegen großen Mittagessen Neid geben!

Habe ich Sie überzeugt, Ihr Mittagessen in einer Schüssel zu essen? Ich habe 10 perfekte Rezeptoptionen für Sie zusammengestellt, die Sie probieren können.

1. Mariniertes gegrilltes Sommergemüse * vegetarisch


Quelle: Veggie Balance

2. Gesunde würzige Avocado-Thunfisch-Salat-Sushi-Schüssel


Quelle: Cotter Crunch

3. Koriander Kalk-Garnelenschalen


Quelle: Fit Foodie Finds

4. Geräucherte Lachs-Farro-Salatschüsseln


Quelle: Bourbon und Honig

5. Thai Veggie Quinoa Bowls * Glutenfrei * Vegan


Quelle: Avocado Pesto

6. Einfache Quinoa-Schüsseln im Südwesten

Quelle: яReal Whole Food Life

7.Spring Nourish Bowls

Quelle: The Last Food Blog

8. Quinoa-Schüssel mit Harissa-Garnelen

Quelle: Der ganze Bissen

Schwarze Bohnenschüsseln mit Konfetti-Krautsalatя

Quelle: яReal Whole Food Life

10. Quinoa und geröstete Broccoli-Mittagsschüsseln

Quelle: яKristine's Kitchenя