Die Trennung ist nie einfach - aber manchmal ist es schwieriger mit einem Freund. Deine Freunde sind die, die dich unterstützen, wenn der Kerl, von dem du denkst, er wäre der Eine (Hauptstadt O), dir das Herz bricht, du deinen Job verlässt oder ein Familienmitglied stirbt. Sie sind dort, um mit dir darüber zu lachen, einmal in der Karaoke-Nacht im College, oder gehen Sie zum Brunch, nehmen Sie an einem Boxkurs teil, den Sie ausprobieren möchten, oder holen Sie sich nach der Arbeit ein Glas Weinbrauchen ein. Wie gesagt, Samantha Jones sagte weise: Wir haben schon vor Jahren einen Deal gemacht, Männer, Babys, das ist egal. Wir sind Seelenverwandte. So traurig es auch ist, manchmal ist das Beenden einer Freundschaft für unser eigenes Wohlbefinden absolut notwendig.
Andererseits sind wir alle nur Menschen und Menschen machen Fehler. Manchmal lohnt es sich, die Probleme durchzuhalten und gemeinsam mit Ihrem Freund durchzuarbeiten. Aber woher wissen Sie, ob es einfach nur ein rauher Fleck ist oder ob es eine giftige Beziehung ist. Wir müssen wissen, dass Enttäuschung und Ärger in jeder Beziehung normal sind. In der Tat sind sie wegen dieser menschlichen Sache ziemlich unvermeidlich. Nicht jede Beziehung, die Sie als unreparabel empfinden, ist nicht wirklich und nicht jede Freundschaft. Sie haben das Gefühl, dass das Bedürfnis, sich daran zu klammern, beibehalten werden sollte. Hier sind sieben Fragen, die Sie sich stellen sollten, um feststellen zu können, ob Sie und Ihr Freund schlechtes Blut haben inspo, T Swift).
1. Was wollen Sie eigentlich von Ihrem Freund?
Wenn Sie bereit sind, eine Freundschaft zu verlassen, weil Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr geben als sie, denken Sie darüber nach, was Sie besser fühlen würde. Würde es für Ihren Freund genügen, einfach zu erkennen, auf welche Weise Sie sich bemühen und Ihnen danken, möchten Sie, dass er Sie mehr anruft, oder hat es damit zu tun, wie oft Sie Sie sehen? Haben Sie sich mehr Mühe gegeben? Freund fordert Sie von Ihnen ab, oder ist es, weil Sie diese Anstrengung einfach einsetzen wollten. Sobald Sie herausgefunden haben, was Sie tatsächlich und speziell von Ihrem Freund benötigen, fragen Sie sich, ob Sie diese Notwendigkeit jemals geäußert haben. Wenn Sie dies nicht getan haben, ist es unfair zu erwarten, dass sich Ihr Freund ändert, wenn er nicht weiß, dass er dies tun muss.
2. Könnten Sie Ihrem Freund das geben, was Sie von ihm erwarten
Ist das Problem, dass sie Ihre romantische Beziehung nicht unterstützen, oder nehmen Sie nicht genug Zeit für Sie? Denken Sie darüber nach, wenn Sie in ihrer Position wären, mit ihrem Leben und ihren Meinungen. Könnten Sie etwas für Ihren Freund unterstützen, mit dem Sie nicht einverstanden sind? Würden Sie Ihren Freund jede Woche sehen können, wenn Sie einen anstrengenden Arbeitsplan und ein reges Familienleben haben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Erwartungen nicht nur angemessen sind, sondern sind auch fair und einfühlsam. Natürlich sollten wir erwarten, dass wir uns in all unseren Beziehungen glücklich und geliebt fühlen, aber es geht bei Freundschaft auch darum, barmherzig zu sein und nicht von ihnen zu erwarten, was wir nicht geben können. Wenn Ihr Problem jedoch darin besteht, dass sie gemein oder abweisend sein können und Sie wissen, dass Sie ihnen Freundlichkeit und Unterstützung geben, dann ist das eine Beziehung, die es sich lohnt zu überdenken.
Quelle: Hian Oliveira
3. Haben sie dich nur einmal falsch gemacht, oder ist es ein langes Muster von Dingen?
Wenn dein Freund etwas durchläuft und sich distanziert oder einen verletzten Kommentar vor deinen anderen Freunden zu dir sagt oder schlechtes Benehmen hat, wenn er draußen ist und nicht unterstützt werden kann, wäre dies alles eine Kommunikation wert und durcharbeiten. Aber all diese Dinge zusammen Das könnte bedeuten, dass die Beziehung mehr Schaden als Glück bringt. Überlegen Sie, ob das Problem nur vorübergehend ist oder nicht, ob es ein langjähriges Muster war und ob es sich nur um ein bestimmtes Problem oder um ein Vielfaches handelt.
4. Wenn Sie sie heute treffen würden, wären Sie noch Freunde?
Manchmal halten wir an schlechten Beziehungen fest, weil wir so viel Geschichte und Erinnerungen haben, die schwer zu vergessen sind. Aber wenn wir wachsen, ändern wir uns, und manchmal trennen sich zwei Menschen, anstatt zusammen zu wachsen. Sind Ihre Unterschiede oder Probleme so nachteilig, dass Sie sich, wenn Sie heute Ihren Freund getroffen hätten, überhaupt nicht mögen würden? Wenn Sie sich diese Frage stellen, kann dies den Unterschied zwischen einer Freundschaft, die sich lohnt, und einer überforderten Freundschaft aufzeigen.
Quelle: @americanstyle
5. Muss es alles oder nichts sein?
Vielleicht hat dich dein Freund zu oft enttäuscht, oder du stimmst einem großen nicht zu. Denken Sie darüber nach, ob es eine Möglichkeit gibt, die Beziehung zu einer neuen zu machen - das heißt, genug Abstand, wo Sie sich nicht länger verletzt fühlen, wenn Sie enttäuscht werden oder sich nicht mit dem Problem auseinandersetzen müssen. Muss Ihre Beziehung BFF sein oder gar nicht reden Vielleicht ist die Distanz für eine Beziehung gut, aber Sie können Ihren Freund trotzdem in Ihrem Leben haben. Gibt es eine andere Art von Freundschaft, die Sie vielleicht noch genießen können?
6. Wenn die Beziehung ein Gefäß mit Pfennigen wäre, wäre sie voll oder leer?
Wann immer ich mich in meinem ganzen Leben mit Freundschaftsproblemen beschäftigte, hat mich meine Mutter immer gefragt: Wenn Ihre Freundschaft ein Gefäß war, und Sie einen Penny für jedes Mal, wenn Sie Sie glücklich gemacht haben, und einen Penny für jedes Mal, wenn Sie Sie verletzt haben, und wie Sie es tun voll wäre das Glas Es war die hilfreichste Art, darüber nachzudenken, ob es sich lohnt, eine Freundschaft aufrechtzuerhalten. Wenn Ihr Glas fast leer ist, was bedeutet, dass Sie sich mehr verletzt als glücklich fühlen, bringt die Beziehung nichts Wertvolles für Ihr Leben. Wenn Sie jedoch an all die glücklichen Zeiten zurückdenken, die Sie zusammen erlebt haben, und feststellen, dass das Glas viel voller ist, als Sie dachten, könnte die Beziehung es wert sein, gerettet zu werden.
7. Wie würde sich Vergebung in dieser Situation anfühlen?
Das Wort Verzeihen wird oft herumgeworfen, aber Vergeben bedeutet wirklich, dass jemand etwas getan hat, für das Sie sich nicht gut gefühlt haben, und darauf vertraut, dass es nicht noch einmal geschieht. Dann geht es völlig weiter. Manchmal, wenn es um die Menschen in unserem Leben geht, die wir lieben, müssen wir akzeptieren, dass sie die sind, die sie sind, und eine neue Beziehung zu ihnen eingehen, die auf diesem Verständnis basiert. Stellen Sie sich vor, Sie würden das Problem einfach vergessen - könnten Sie Ihren Freund so akzeptieren, wie er ist? Wären Sie in der Lage, wieder eine gute, glückliche Beziehung zu haben? Ist das Problem unvermeidlich, und es gibt kein anderes Glück in der Beziehung, von dem Sie ausgehen könnten Unter dem Strich soll das Leben genossen werden - umgeben Sie sich mit den Menschen, die Ihnen helfen, es zu genießen. Verzeihen Sie, vergessen Sie, aber verschwenden Sie Ihr Leben nicht mit Menschen, die es nicht wert sind.