30 Tage Herausforderung - Seite 3

In diesem letzten Monat des besseren Schlafes fühlen wir uns erfrischt und sind bereit, alles in Angriff zu nehmen. Jetzt, dass 30 Tage (und Nächte!) Vergangen sind, welche Schlafgewohnheiten werden...

Die Feiertage: Die wohl lustigste und verkehrsreichste Zeit des Jahres. Zwischen dem Einkaufen, der Partyplanung, dem Kochen und dem Anlegen lockerer Enden im Büro ist es völlig normal, sich von...

Falls Sie dank Juno oder Linus unter einer drei Meter hohen Schneeverwehung begraben wurden, wissen Sie, dass wir uns auf eine ernstzunehmende Mission zur Hydratation, Hydratation und Hydratation begeben haben!...

Die Strände waren keine Konkurrenz für Ihre Pro-Level-Anwendung von Sonnenschutzmitteln - die zukünftigen Versionen von uns werden uns dafür danken, dass Sie Falten, Melanom und nachfolgendes Elend, das nach Sonnenbrand...

Für den Neujahrsgeist gibt es etwas zu sagen; Wie ein Blitz bringt ein neues Jahr das Potenzial des Jahres vor die Tür und begeistert uns mit Inspiration. Wohin gehe ich?...

10.000 Schritte pro Tag - das sind über 300.000 Schritte im Monat. Gehen ist etwas, was wir ohne nachzudenken tun, also ein paar Anpassungen vornehmen (eine Bushaltestelle hier, eine zusätzliche...

Vor dreißig Tagen fühlte sich die Planung für die Feiertage wie ein übereifriger Vorsprung an, da die warmen Herbstnächte uns dazu verleiteten, den Sommer für immer anzuhalten. Aber als die...

Es ist 30 Tage früher Morgen gewesen und unser Motivator ist wie der erste Schultag geworden - ein Morgen voller endloser Möglichkeiten und Möglichkeiten! Ihre Neuanfänge wurden durch schöne Morgenspaziergänge...