Körperliche Gesundheit - Seite 5

Heutzutage können Sie nicht um die Ecke gehen, ohne die Vorteile von Yoga zu lesen oder zu hören: weniger Stress, erhöhte Flexibilität, mehr Geduld, erhöhte Kraft und bessere Durchblutung. Als...

Wir können den ganzen Tag jadeln, exfolieren und doppelt reinigen - aber unglücklicherweise können Hautprobleme auch bei den meisten Hautpflegern auftreten. Wir bekommen alle gelegentlich unvermeidliche Akne, aber manchmal müssen...

Jodi Bullock ist ein eingetragener Diätetiker, ein zertifizierter L.E.A.P. Therapeut (Lifestyle Eating and Performance) und Ernährungsgewohnheiten und Diät-Coaching und Beratung. Sie liebt es, ihren Kunden dabei zu helfen, aktiver zu...

Wir haben es erfolgreich bis August geschafft. Ich habe das Gefühl, dass die Dinosaurier immer noch zurückwanderten, als ich im Januar meine Vorsätze für die Gesundheit getroffen hatte. Ich war...

Das erste Mal, als ich eine offizielle Diät machte, war, als ich 14 Jahre alt war. Mein Arzt sagte, dass ich etwa 10 Pfund über dem durchschnittlichen Gewichtsbereich für meine...

In dieser geschäftigen, arbeitsbesessenen Kultur vergessen die Menschen häufig, ihren Körper und Geist die notwendige TLC zu zeigen. Ein einfaches, aber nicht gesundes Essen ist ein häufiges Symptom für das...

Ich bin immer auf der Suche nach etwas, das mir hilft, mit meiner Angst und meinem Alltagsstress fertig zu werden. Ich habe seit meiner Jugend mit einer Angststörung zu kämpfen,...

Meine Freunde sind ziemlich wach, würde ich sagen. (Verwenden die Leute das immer noch? Ist meine Jugend so flüchtig, dass ich schweife!). Ob es nun ein neuer Artikel zur Queer-Theorie...