Gut leben - Seite 4

Als Kind hatte ich eine ziemlich große Vorstellungskraft. Ob es sich dabei um selbst gemachte Pralinen und gruselige Raupen handelte, die ich an meine Nachbarn verkaufen konnte (es gab nur...

Wenn Sie mich vor einigen Jahren nach meiner Lieblingsjahreszeit gefragt hätten, würde ich immer Winter sagen. Ich würde mir etwas einfallen lassen, wie ich Weihnachten und Pullover liebe, aber es...

Es ist eine Sache, früh aufzustehen, dann in einen Zug oder in ein Auto zu steigen und dann die meiste Zeit des Tages an der Rezeption zu sitzen. Es ist...

Es ist eine bekannte Tatsache, dass zu viel Sitzen in irgendeiner Form ungesund sein kann, aber mit bestimmten Übungen können einige der Auswirkungen des Sitzens verringert werden - man ahnt...

Gesundes Essen bedeutet nicht, alles zu opfern, was Sie für kartonhaltige Biolebensmittel essen möchten. Während das Nachdenken über den Beginn eines gesunden Essens wie eine große Hürde wirken kann, muss...

Hier ist die Sache: Romantische Beziehungen sind wunderschön und ein unglaublich wichtiger Teil der menschlichen Erfahrung - aber auch die Einsamkeit. In der Tat habe ich einige wirklich ergreifende, erfüllende...

Für Introvertierte wie mich kann dieser Druck, jeden Sommertag optimal zu nutzen, dazu führen, dass wir uns langweilig und defekt fühlen, als würden wir einige ungeschriebene saisonale Tests nicht bestehen....

Wenn Sie etwa zehnmal Schläfchen schlagen, bevor Sie sich schließlich aus dem Bett rollen, verzweifelt durch Ihren Kleiderschrank graben, um ein Outfit zu finden, und dann während der Fahrt zur...