Gut leben - Seite 3

Als ich 12 Jahre alt war, schrieb ich in mein Tagebuch, ich wiege 130 Pfund. Das ist zu viel. Ich muss 100 Pfund wiegen. Als Teenager durchlebte ich eine Zeit,...

Ich liebe es, beschäftigt zu sein. Normalerweise erzähle ich den Leuten, dass es mir gut geht. Ich mache meine beste Arbeit, wenn ich ein wenig Druck habe, alles zu erledigen,...

Mein morgendlicher Traumtraining geht so: Auf natürliche Weise mit der Sonne aufwachen, warmes Wasser mit Zitrone oder eine Tasse Kaffee mit Kollagen genießen, während ich 20 Minuten lang meditiere, eine...

Nur um es vorwegzunehmen, Morgen und ich waren noch nie Freunde - die verwirrte Verwirrung und der Ärger, wenn der Wecker klingelt, ist mir allzu vertraut. Ich bin normalerweise zu...

Ich bin ein wahrer Introvertierter. Wie zum Beispiel ein INFP, der lieber mit Tee und einem guten Buch bleibt, als eine Nacht in der Stadt zu verbringen, die irgendwie introvertiert...

Sie mögen sich selbst als ziemlich umweltbewusst betrachten. Sie recyceln. Sie verschwenden kein Wasser. Vielleicht verwenden Sie wiederverwendbare Einkaufstaschen oder einen Reisebecher. Haben Sie sich aber viel Gedanken über das...

Haben Sie oft nachmittags Einbrüche, wo Ihre Energie sinkt und es schwierig ist, sich auf grundlegende Aufgaben zu konzentrieren? Haben Sie manchmal die Absicht, nach der Arbeit ins Fitnessstudio zu...

Ich habe am Cornell College Psychologie studiert, aber als ich in der Schule war, gab es keine Klasse für Positivität - Positivitätspsychologie war ein neuer Begriff für mich. Es ist...