Wellness - Seite 4

Ich würde buchstäblich alles tun, um wie Beyonc zu sein. Wenn man ihren berühmten 22 Tagen zu Vegan folgt, ist das auf keinen Fall ein extremes Maß, aber ich denke,...

Morgenroutinen - einige Leute schwören auf sie, während andere zu sehr damit beschäftigt sind, das Schlummern zu schlagen, um sie sogar auszuprobieren. Obwohl ich nicht vor 8 Uhr morgens einen...

Es ist offiziell die Jahreszeit, in der ich den Morgen hasse. Ich hasse es, aufzuwachen, wenn es dunkel ist, und der Gedanke, dass meine Füße auf den kalten Boden stoßen,...

Ich bin ein echter Zuckersüchtiger, der es nicht schafft, einen einzigen Tag im Büro ohne einen süßen Snack (oder fünf) zu überstehen. Folgendes geschah, als ich eine Woche lang Süßigkeiten,...

Ich muss ehrlich sein: Ich denke an Meditation und stelle mir sofort vor, wie Don Draper im weißen Lotus-Stil auf einer Klippe oder einem wunderschönen Insta-Modell sitzt ommmm-ihren Weg zur...

Während des Sommers zwischen meinen Semestern am College fand ich mich bei meinen Eltern in Massachusetts wieder, wo ich einen Job arbeitete, den ich nicht liebte, und weit weg von...

Die Welt interessierte sich im vergangenen Jahr besonders für Wellness, und 2018 scheint nicht anders zu sein. In Bezug auf natürliche Schönheit und Hautpflege, Gesundheitsanwendungen (wie Schröpfen oder Schwimmen) und...

Wir waren alle fasziniert von der Attraktivität und dem Glamour einer Entgiftung. Saftreinigungsmittel laufen weit über die Instagramme unserer Lieblings-Prominenten hinaus, populäre Schlagzeilen versprechen Rezepte für dreitägige Entgiftungen, und die...